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Übungen mit der Langhantel

Teaser
Ansätze im Langhanteltraining
Beschreibung

Ziele, Methoden, Inhalte: Ansätze im Langhanteltraining mit dem Fokus auf Bewegungsausführung, Beweglichkeitserweiterung und Osteoporoseprävention. Einführung, Einstieg und Umsetzung von Grundübungen.

Zielgruppe: Personen die mit Kraftsport beginnen oder etwas Erfahrung haben.

Adresse / Ort:




Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Bitte beachten Sie die Lehrgangsunterlagen!
Termin:
Startdatum: 06.04.2019
Enddatum: 06.04.2019
Organisatorisches:
Max. Teilnehmer: 16
Freie Plätze: 3
Preis:  48 Euro
Lehrgangsnummer: B19-F16
Lehrgangseinheiten: 8